Apple Watch ใหม่ 6 อาจมีปัญหา ผิดปกติพอ ไม่เป็นไร

Apple Watch Series 6 เป็นสมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุดในตลาด (อย่าเชื่อคำพูดของฉันเลย นักวิจารณ์มากมาย รู้สึกแบบเดียวกัน) มันมีโปรเซสเซอร์ใหม่ ชาร์จเร็วกว่ารุ่นก่อนเล็กน้อย การติดตามการนอนหลับเป็นภาษาพื้นเมือง หน้าจอสแตนด์บายที่เปิดตลอดเวลานั้นสว่างกว่า Series 5 เล็กน้อย

และยังมี -- รอสักครู่ -- เซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือด

ซึ่งไม่ได้ผลดีนัก อย่างน้อยสำหรับฉัน

ถ้าคุณไม่คุ้นเคย การวัดระดับออกซิเจนในเลือด (pulse oximetry) ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเรียกว่า 'pulse ox' จะวัดเปอร์เซ็นต์ของเฮโมโกลบินในเลือดที่มีออกซิเจน โดยทั่วไปแล้ว pulse ox จะวัดโดยการวางอุปกรณ์ไว้ที่ปลายนิ้วชี้ อุปกรณ์ส่งลำแสงสีแดงผ่านนิ้วของคุณและผลลัพธ์จะคำนวณโดยการวัดปริมาณแสงที่ถูกดูดกลืนเมื่อผ่านเข้าไป

โดยทั่วไป ค่าชีพจรปกติที่อ่านค่าได้อย่างน้อย 95 เปอร์เซ็นต์ (ขณะที่ฉันเขียนสิ่งนี้ ของฉันอยู่ที่ 97 เปอร์เซ็นต์) ผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรังหรือภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับสามารถมีระดับได้ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ แต่โดยทั่วไปแล้ว การพูดโดยทั่วไป ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะสำหรับคุณ การอ่านค่า pulse ox ที่น้อยกว่า 95 เปอร์เซ็นต์อาจทำให้เกิดความกังวลได้

นั่นเป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากตามที่องค์กรด้านการดูแลสุขภาพเช่น กรมอนามัยมินนิโซตา , 'ผู้ป่วยโรคโควิด-19 จำนวนมากมีระดับออกซิเจนต่ำแม้ในขณะที่รู้สึกสบาย ระดับออกซิเจนต่ำอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าว่าจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์

ทั้งหมดนี้ควรทำให้ความสามารถในการให้ออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch 6 เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง ตามที่แอปเปิ้ล :

ระดับออกซิเจนในเลือดของคุณเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพโดยรวมของคุณ มันสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าร่างกายของคุณดูดซับออกซิเจนได้ดีเพียงใด และปริมาณออกซิเจนที่ส่งไปยังร่างกายของคุณ เซ็นเซอร์และแอพใหม่ที่โดดเด่นใน Apple Watch Series 6 ช่วยให้คุณอ่านค่าออกซิเจนในเลือดได้ตามต้องการ เช่นเดียวกับการอ่านพื้นหลัง ทั้งกลางวันและกลางคืน

ฟังดูเข้าท่า.

ยกเว้นว่ามันไม่ถูกต้องโดยเฉพาะ

มันไม่ถูกต้อง ...

หากคุณต้องการตรวจสอบชีพจรวัว วิธีหนึ่งคือดำเนินการด้วยตนเอง เลื่อนนาฬิกาขึ้นเหนือแขนเล็กน้อยกว่าปกติเล็กน้อย (โดยเฉพาะถ้าคุณมีข้อมือกระดูกเหมือนฉัน) รัดให้แน่น แล้ววางแขนบนพื้นผิวแนวนอนเป็นเวลา 15 หรือ 20 วินาที

บางครั้งคุณจะได้รับการอ่าน บางครั้งคุณจะไม่ เมื่อคุณทำเช่นนั้น มีแนวโน้มว่าจะแม่นยำเพียงทิศทางเดียว 20 ครั้งที่ฉันอ่านค่า 18 แสดงว่าระดับชีพจรวัวของฉันต่ำกว่าที่เครื่องตรวจวัดด้วยนิ้วบันทึกระหว่าง 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ แม้ว่าจะฟังดูไม่มากนัก แต่หากชีพจรวัวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็น 96 และนาฬิกาของคุณระบุว่าเป็น 93 คุณอาจกังวลโดยไม่จำเป็น

Apple Watch 6 ยังสามารถติดตามชีพจรวัวของคุณในพื้นหลัง สำหรับฉัน มันแม่นยำน้อยกว่าด้วยซ้ำ อาจเป็นเพราะมันวางตำแหน่งไม่ถูกต้องบนข้อมือของฉัน พูดตามตรง มักจะเกิดขึ้นกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจของนาฬิกาด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันออกกำลังกายและทำวิดพื้นหรือโยคะหรืออะไรก็ตามด้วยมือของฉันบนพื้น ในกรณีดังกล่าว โดยปกติแล้ว นาฬิกาจะตรวจไม่พบการเต้นของหัวใจ จึงวัดได้อย่างแม่นยำน้อยกว่ามาก

Apple ตระหนักดีว่า ในแถลงการณ์ถึง วอลล์สตรีทเจอร์นัล , Apple กล่าวว่า:

คุณสมบัติออกซิเจนในเลือดได้รับการทดสอบอย่างเข้มงวดจากผู้ใช้ที่หลากหลายและในทุกสีผิว สำหรับผู้ใช้ส่วนน้อย ปัจจัยต่างๆ อาจทำให้ยากต่อการวัดค่าออกซิเจนในเลือด รวมถึงการเคลื่อนไหว ตำแหน่งนาฬิกาบนข้อมือ อุณหภูมิผิวหนัง และการกระจายของผิวหนัง

Apple ยังกล่าวอีกว่าเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดเป็นคุณสมบัติ 'สุขภาพ' ที่ไม่ได้มีไว้สำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์

เหตุใดจึงรวมคุณลักษณะที่มีปัญหาในนาฬิการุ่นใหม่

... แต่ก็ยังเป็นการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาด

ฉันเคยใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งเป็นแบบที่ใช้รัดหน้าอกคุณ เพื่อการฝึกเป็นเวลาหลายปี พวกมันแม่นยำจริงๆ ดังนั้นเมื่อ Apple เปิดตัวนาฬิกาที่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ฉันก็เลยไม่มั่นใจ

แน่นอนว่ามันไม่แม่นยำเท่ากับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ 'ของจริง'

และมันไม่ใช่ แบบไหนที่ทำให้ฉันหงุดหงิด แต่แล้วฉันก็ชินกับมัน ฉันไม่ใช่นักกีฬามืออาชีพ ฉันไม่จำเป็นต้องรู้อัตราการเต้นของหัวใจลงไปที่จังหวะที่แม่นยำ บวกหรือลบห้าครั้งต่อนาทีก็ใช้ได้ และ ณ จุดนี้ นาฬิกาของฉันมักจะอยู่ภายในหนึ่งหรือสองต่อนาทีของที่เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจลงทะเบียน

แน่นอนว่าบางครั้งไม่สามารถตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจของฉันได้ ซึ่งน่าผิดหวังมากที่สุดระหว่างการออกกำลังกายแบบ HIIT เมื่อฉันเล่นชู้กับอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด

แต่ฉันก็โอเคกับสิ่งนั้น และเห็นว่า Apple Watch ของฉันเป็นเครื่องมือวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่มีประโยชน์ เท่าที่ฉันจะสวมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจอีกตัวเป็นครั้งคราวเท่านั้น

ดังนั้น: ฉันคิดว่าการอ่านชีพจรวัวจาก Apple Watch 7 นั้นแม่นยำมากหรือไม่? ถูกหรือผิด ฉันไม่สน

แต่การมีความสามารถนั้นไม่ว่าจะผิดพลาดหรือไม่ก็ตาม จะเริ่มกระบวนการหยดช้าๆ ซึ่งทำให้ฉันคิดว่านาฬิกาของฉันมีความสามารถในการตรวจสอบสุขภาพและฟิตเนสที่ดียิ่งขึ้น ฉันจะยังคงตรวจดู pulse ox ของฉัน แม้ว่าฉันจะคิดว่ามันปิดอยู่ก็ตาม ฉันจะใช้นาฬิกาเพื่อตรวจสอบข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคลมากขึ้น

แม้เพียงเพราะความอยากรู้

ในระหว่างนี้ Apple จะปรับปรุงเซ็นเซอร์และซอฟต์แวร์ และการอ่านค่า pulse ox จะมีความแม่นยำมากขึ้น

แน่นอนว่าฉันไม่อาจเชื่อนาฬิกาของฉันได้เลย ข้อมูลที่ให้ ไม่ว่าจะเป็นอัตราการเต้นของหัวใจ หรือชีพจรวัว หรือ ECG หรือคุณสมบัติใดๆ ที่ Apple นำเสนอในอนาคต ไม่อาจใช้เป็นมากกว่าการบ่งชี้ว่าในบางสถานการณ์ คุณและฉันน่าจะพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมากขึ้น ผลลัพธ์ที่แม่นยำ

เพราะมันคือเครื่องมือด้านสุขภาพและฟิตเนส ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์

แต่การแนะนำคุณสมบัติด้านสุขภาพใหม่ๆ เป็นระยะอาจทำให้ฉันและคนอื่นๆ มากมาย คิดถึงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขามากขึ้น และเติบโตจนเห็นว่านาฬิกาของพวกเขาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ (ฉันทำอยู่แล้ว.)

ซึ่งสำหรับบริษัทที่ให้คุณค่ากับลูกค้าในระยะยาวเท่ากับ Apple คือประเด็นที่แท้จริง